ポケットスリムＥＭＳ が 1000円なので購入してみた！ [フィットネス・ダイエット]
Amazonでダンベルを探していると、ＥＭＳ（電気ショックで筋肉を収縮するやつ）が1000円で売っている。しかも評判がよい！ダンベルのついでに送料込みで1000円なので注文してみると、思ったよりちゃんとしている。いや、10年くらい前にもっていたときよりも、むしろちゃんとしている感じ。しかも1000円だし。特にパットの所のジェルがぴりぴりこない。意外といいかも。
KNOG(ノグ) N.E.R.D 12FUNCTION サイコン 購入 可愛い！ [自転車・自転車が欲しい！]
KNOG(ノグ) N.E.R.D 12FUNCTION を購入！基本的にライトとかはノグで統一でざいんが可愛いんですよね！基本的に速度と走行距離が分かればいいやーと思い、これを購入。ヘルメットと同時に例のお店で購入しております。
つけて、1ヶ月くらいでしょうか？思ったよりいいです。
良い点
表示が大きく見やすい！
速度表示部分は固定でサブの表示が時間や累計距離、平均速度、走行距離など自動的に切り替わる。
ボタンがなく画面を触ると画面が切り替わる。走行中はボタンなんか押せないからこれも便利！
もちろん可愛い！
のでいいのでないでしょうか？9ファンクションでも良かったんですが、なぜか購入した店舗ではこちらの方が安かったのでこちらを購入(^・^)
つけて、1ヶ月くらいでしょうか？思ったよりいいです。
良い点
表示が大きく見やすい！
速度表示部分は固定でサブの表示が時間や累計距離、平均速度、走行距離など自動的に切り替わる。
ボタンがなく画面を触ると画面が切り替わる。走行中はボタンなんか押せないからこれも便利！
もちろん可愛い！
のでいいのでないでしょうか？9ファンクションでも良かったんですが、なぜか購入した店舗ではこちらの方が安かったのでこちらを購入(^・^)
タニタ の 体組成計 BC-705SV を購入してみた [フィットネス・ダイエット]
久しぶりの体重計購入。タニタ の 体組成計 BC-705SV を購入してみた。
これから開封の儀
いままでの体重だと、体重と体脂肪が計測できていたのですが、あからさまに脂肪の計測値が違っているというか、筋肉がついても脂肪と判断するのか、体はあきらかに引き締まっているのに脂肪が増えたり水飲むと脂肪が増える。。。(ーー;)
やる気の意味でもこれはもう少ししっかり計らないと。。。と思い購入しました。楽しみ！また、計測した結果や使い心地などはしばらく使ってからレポートしたいと思います。
これから開封の儀
いままでの体重だと、体重と体脂肪が計測できていたのですが、あからさまに脂肪の計測値が違っているというか、筋肉がついても脂肪と判断するのか、体はあきらかに引き締まっているのに脂肪が増えたり水飲むと脂肪が増える。。。(ーー;)
やる気の意味でもこれはもう少ししっかり計らないと。。。と思い購入しました。楽しみ！また、計測した結果や使い心地などはしばらく使ってからレポートしたいと思います。
ダンベル 今度は40Kg（片側20Kg）セット購入！ [フィットネス・ダイエット]
ダンベル 今度は40Kg（片側20Kg）セット購入！
以前に購入したダンベル20Kg（片側10Kg）だと物足りなくなってきて、40Kg購入！やっぱり家にダンベルあるといい！ジムとかだとジムにいくのが一仕事というか、継続していくのがまず大変だけど、家にあるとテレビ観てても何してても1分位あれば一つの運動できるからちょいちょいできるので楽しい！確実に体も引き締まってきたので、ダイエットとは違うけど、別の意味で楽しい。。。このままだとマッチョになってしまうかも^_^;
以前に購入したダンベル20Kg（片側10Kg）だと物足りなくなってきて、40Kg購入！やっぱり家にダンベルあるといい！ジムとかだとジムにいくのが一仕事というか、継続していくのがまず大変だけど、家にあるとテレビ観てても何してても1分位あれば一つの運動できるからちょいちょいできるので楽しい！確実に体も引き締まってきたので、ダイエットとは違うけど、別の意味で楽しい。。。このままだとマッチョになってしまうかも^_^;
自転車 ヘルメットを購入！ LAZER O2 [自転車・自転車が欲しい！]
最近、休日には毎日ときがわ町まで自転車でサイクリングにいっています。往復50Kmくらいで片道1時間くらい。飽きずにいける手ごろな距離で、しかも比較的車が少ないでいい感じです。が、やっぱり車とは隣りあわせで走る機会が多いので気休めかも知れませんが、ヘルメット購入！いろいろ検討の結果！LAZER O2何がいいかというとデザイン的に、もこっとキノコ型にならない！例のお店へ通販でオーダー 頭大きいですけどフリーのサイズ（UNISIZE）で入りました。O2のチームレプリカモデルをオーダー。値段同じだし。^_^;
アルファロメオ 147 サイドスカート リアカラードモール等交換 [アルファロメオ 147]
いやー久しぶりにこちらにアップ。というのも、何回か更新しようとするも、アップしようとすると固まる？サーバーが更新できない状態になってしまう。ので、のびのびに。その間（まあ、1ヶ月半以上空きがあるけど）Novitecのサイドスカートなどをドナー車から移行したのでアップします。
まずNovitecのサイドスカート
純正のように落ち着いていていい感じ！フロントのアウトデルタバンパーともあっています。
つづいてリアカラーモール
これ実は全然期待していなくて移植しようか、悩んでいたけどどうせだからレベルで移植。思ったよりいい感じ♪
ビフォアー、アフター
最後おまけレベルで前後のエンブレムを新品に換えました。もちろん自己満足レベルです。
実際1ヶ月半というよりほとんど7月後半に作業してここ1ヶ月は暑いので車いじりさぼって、自転車ばかりしてました^_^; まあ、涼しくなったら残りの作業をしたいと思います。
まずNovitecのサイドスカート
純正のように落ち着いていていい感じ！フロントのアウトデルタバンパーともあっています。
つづいてリアカラーモール
これ実は全然期待していなくて移植しようか、悩んでいたけどどうせだからレベルで移植。思ったよりいい感じ♪
ビフォアー、アフター
最後おまけレベルで前後のエンブレムを新品に換えました。もちろん自己満足レベルです。
実際1ヶ月半というよりほとんど7月後半に作業してここ1ヶ月は暑いので車いじりさぼって、自転車ばかりしてました^_^; まあ、涼しくなったら残りの作業をしたいと思います。
アルファロメオ 147 NEXEN（ネクセン） N3000 を履いてみる！ [アルファロメオ 147]
いろいろ悩んだあげく今回はネクセン Ｎ３０００ 意外とＷＥＢなどの評判はいい！はたしていかに。
結果からいうと意外といい！外観とは裏腹に意外と乗り心地はいい。評判どおりサイドウォールが柔らかいせいか、Ｖ字パターンとかは関係なくごつごつしない。普段乗りには十分ではないかと思う。静粛性もまずまず。くいつきもやんちゃしない限りは全然問題なし。見た目もパターンなどはいいし、でもサイドからは少し貧相かな^_^; まあ、価格の割には全然問題なし。リムガードありになっているけどリムはほとんどガードせず、面いちな感じでした。
パターンこんな感じ
今回は北坂戸の泉町交差点近くにある『千代田エネルギー四輪館』三井石油のガソリンスタンドで交換してもらいました。17インチですと交換、廃タイヤ料込みで４本で６７２０円。安いです。しかもAUTOWAYから直送していただいたので楽々。今度から毎回そうしようと思ったくらいです。
履かせてみたらこんな感じ アウトストラーダM7とあいまって意外といいかんじ！
久々に掃除もしちゃいました
今回、購入したのはＡｕｔｏｗａｙ アジアンタイヤが魅力的ですね！
結果からいうと意外といい！外観とは裏腹に意外と乗り心地はいい。評判どおりサイドウォールが柔らかいせいか、Ｖ字パターンとかは関係なくごつごつしない。普段乗りには十分ではないかと思う。静粛性もまずまず。くいつきもやんちゃしない限りは全然問題なし。見た目もパターンなどはいいし、でもサイドからは少し貧相かな^_^; まあ、価格の割には全然問題なし。リムガードありになっているけどリムはほとんどガードせず、面いちな感じでした。
パターンこんな感じ
今回は北坂戸の泉町交差点近くにある『千代田エネルギー四輪館』三井石油のガソリンスタンドで交換してもらいました。17インチですと交換、廃タイヤ料込みで４本で６７２０円。安いです。しかもAUTOWAYから直送していただいたので楽々。今度から毎回そうしようと思ったくらいです。
履かせてみたらこんな感じ アウトストラーダM7とあいまって意外といいかんじ！
久々に掃除もしちゃいました
今回、購入したのはＡｕｔｏｗａｙ アジアンタイヤが魅力的ですね！
アルファロメオ 147 タイヤ交換 アジアンタイヤ NEXEN N3000 [アルファロメオ 147]
ここ最近はタイヤはほぼ、ピレリ P7000 理由は安いから！＆ ピレリだから！ でも普通は普通なんですが意外と変えた後はあまり気にしないんですよね。
で、147のタイヤ もともと中古車で履いているのが、多分2分山位のタイヤほぼスリップサインのところ、ドナー車（部品取り車）についているのがほぼ0分山～1分山 どちらも要交換なんですが、ホイールを交換してから、タイヤ交換しようと思っていたので今回はドナー車についているホイール状態の方がいいのでこちらを採用決定。
で、以前乗っていたスマートに中古で履かされていたのがアジアンタイヤ定番のNANKAN NS-2 古いせいか、ごつごつしてて燃費も良くなかったけど意外と普通の印象。なんとなく、角が丸っこいピレリのP7000 デザインは少し古臭いので今回は試しにアジアンタイヤにするか！と調べるとさすがに安い。
ピレリ P7000 は安くても4本送料税込みで2万8千円が最安値(安いじゃん！)
ネクセン N3000 は 4本送料税込みで1万7千円位！（べら安いじゃん！）
WEBでいろいろ調べると評判もいいし！(^・^)
近くのＧＳで取り付けてもらう話をつけそこに直接送ってもらう事にしました
で、147のタイヤ もともと中古車で履いているのが、多分2分山位のタイヤほぼスリップサインのところ、ドナー車（部品取り車）についているのがほぼ0分山～1分山 どちらも要交換なんですが、ホイールを交換してから、タイヤ交換しようと思っていたので今回はドナー車についているホイール状態の方がいいのでこちらを採用決定。
で、以前乗っていたスマートに中古で履かされていたのがアジアンタイヤ定番のNANKAN NS-2 古いせいか、ごつごつしてて燃費も良くなかったけど意外と普通の印象。なんとなく、角が丸っこいピレリのP7000 デザインは少し古臭いので今回は試しにアジアンタイヤにするか！と調べるとさすがに安い。
ピレリ P7000 は安くても4本送料税込みで2万8千円が最安値(安いじゃん！)
ネクセン N3000 は 4本送料税込みで1万7千円位！（べら安いじゃん！）
WEBでいろいろ調べると評判もいいし！(^・^)
近くのＧＳで取り付けてもらう話をつけそこに直接送ってもらう事にしました
アルファロメオ 147 重い腰をあげて ドナーより移植作業 [アルファロメオ 147]
いよいよ、重い腰をあげて部品取り車から移植作業。まず、外装から取り外し。リアのスポイラーとアンダースポイラー。サイドステップと左フェンダー、ホイルとフロントのアウトデルタバンパー。マフラー、ライトと取り外し盛り沢山。外装とりはずしとフロントエアロを取り付け、ホイールを入れ替えました。ホイールも鍛造軽量で有名な阿部商会アウトストラーダ スプレッドＭ７です。はぁー疲れた。。。腰が痛い。。。(>_<)
下は作業風景です
下は作業風景です
体鍛えるの巻！ ダンベル 10Kg と シットアップベンチ購入 [フィットネス・ダイエット]
今回はダイエットではなくて体鍛えることに！体重というよりも体絞りたい年頃なんですね。毎日、犬の散歩、腕立て100回、腹筋100回、テレビ観ながら鉄アレイ片側2Kgを行っているも物足りなくなってきたんですね。^_^; なので片側最大10Kgのダンベルを購入することに。プチまっちょ目指します！ちなみにシットアップベンチも購入がんばるぞー！
